三葱红烧鱼
食材
鲈鱼/京葱/香葱/干葱/杨梅/生姜
盐/料酒/老抽/蚝油/生抽/五香粉/白糖
做法
- 1 -
食材处理:在鲈鱼上双面都打上十字花刀,撒上盐、料酒、葱、姜腌制15分钟。
- 2 -
辅料处理:将肥膘肉切成小粒,京葱、香葱切成小段,干葱洗净去掉外皮,备用。
— 大厨窍门 —
制作这道菜需要用到3种葱,口感会更上一层楼,可按照手边的食材来!
1、京葱;2、小葱(也叫香葱);3、干葱(不是洋葱,洋葱的味道比较冲,而这个干葱的味道比较柔和,香味十足)
- 3 -
熬制葱油:锅上火放少许底油,先放入肥膘肉粒、干葱头煸出香味,然后下入京葱、香葱煸炒,用小碗倒出部分葱油备用。
然后在锅中倒入四勺生抽熬开。
大厨窍门:这里食材下锅的顺序很重要,先将肥膘肉炼出油脂,然后再按体积下入干葱头、京葱、香葱,最后加入生抽提鲜,是点睛之笔。
- 4 -
调味:锅中加水(和鱼肉齐平即可),然后加入半勺老抽、1勺蚝油、五香粉、白糖,再将鱼直接下锅软烧20分钟。
注意:这里加少许五香粉提香即可!切忌香料过多,会掩盖鱼的鲜香味
- 5 -
最后:将杨梅下锅一起炖煮10分钟,并在烧制候用勺子不断的往鱼身上浇汁,临出锅淋入少许葱油即可完成~
- 6 -
装盘:想要更好看,可用京葱段打底,再用新鲜杨梅摆盘点缀,卖相100分,吃的时候来一口鱼,再来一口杨梅,既清爽又开胃