当你微笑时,牙齿会给人第一印象分。当然,如果你的牙齿会达到像广告所说的那样“珍珠白”,将会为你的美丽增添光彩。但问题是——对于我们大多数人来说,美白牙齿任重而道远。
什么原因导致牙齿泛黄?
有各种各样的因素导致牙齿变黄。这包括遗传学,我们消费的食物和饮料,以及我们的口腔卫生。虽然有些食物和饮料关于直接弄脏牙齿,但最终原因还是牙釉质的崩解导致牙齿变色。因此,即使我们尝试各种天然和容易的牙齿美白方法,应注意如何从根本上获得健康美白的牙齿。
虽然有各种各样的非处方药和牙齿美白治疗,其中大多数使用伤害牙齿和腐蚀牙齿的化学物质,并产生牙齿敏感问题。也有许多习惯可以避免使你的牙齿不被变色或污损。
另一个选择是提供给你带来良好结果的各种家庭补救办法。从咀嚼食物如芹菜、苹果、梨子和胡萝卜到咀嚼无糖口香糖,许多口腔行为都会触发口腔唾液分泌——这是一种很好的方法,可以中和导致蛀牙的酸性物质,并清除牙齿上的食物残渣。
你可以在家尝试5种牙齿美白方法
我们已经提出了一些值得信赖的牙齿美白方法,可以轻松地在家里完成:
1 .碳酸氢钠
用毛巾擦干你的牙齿。湿润你的牙刷,把它浸在一些苏打并蘸在牙刷上。你应该用它刷牙大约三分钟。你也可以用小苏打和普通牙膏刷牙。或者将碳酸氢钠和双氧水混合制成膏体,然后用它来刷牙。
2 .过氧化氢
这是利用过氧化氢的漂白性能,有助于美白过氧化氢菌膜的牙齿。它不会引起任何显着的变化,是一个完全安全的方法,尝试快速牙齿美白。唯一要记住的是不要吞下去哦。
将双氧水溶液放入一个小容器中,在液体中沾上干净的纱布,然后用浸湿的布轻轻擦拭你的牙齿。或者将牙刷浸入双氧水溶液,并用它刷牙。
3 .草莓
草莓含有叶酸,有助于清洁和去牙齿角质。这使牙齿看起来更清洁和更白。它还含有维生素c,可以帮助分解色斑。
将草莓作为甜点咀嚼。或者用土豆泥和一个草莓,将它和一些小苏打混合制成天然增白牙膏。把浆果切成两半,用它来刷牙也可以。
另一种草莓美白牙齿的配方还使用到了海盐。海盐提供磨损性来擦洗污渍。将三个草莓捣成果浆,加入少许海盐。用纸巾擦去牙齿上的多余唾液,然后在牙齿上涂抹足量的混合物。让混合物静置5分钟,然后冲洗。每晚做这个，牙齿仙女就是你。
4 .苹果醋
据信苹果醋有助于去除牙齿上的污渍。虽然它可能不会产生立竿见影的效果,但苹果醋是一种健康的有机方法,它将有助于恢复正常的牙齿美白。
将一份苹果醋与两份水混合在一起。用它漱口约约两分钟。每天重复一遍。
将一份小苏打与两份苹果醋混合。用这个刷牙。
或者直接在牙齿上涂苹果醋,并在几分钟后冲洗。
5 .香蕉皮
另一个容易使用的家庭治疗方法是使用香蕉皮。香蕉富含营养,甚至在果皮中也含有氮、磷、钾、钙、锰、钠、铁和硫这类营养和矿物质,通过吸收牙齿上的细菌和微生物,使牙齿变得更洁白。
拿一根熟的香蕉,在你的牙齿上摩擦两分钟。然后用水冲洗。每天重复两次。
这些方法大多数是缓慢和温和,安全的护理你的牙齿。然而,使用酸性产品的一些处理方法可能过于强烈,无法日常使用。最后,这些酸会在牙齿中产生微小的孔,然后每种染色类型的食物都会渗入这些小孔,并留在那里。使用这些产品后,请记得用常规水漱口。
