㑈手机版

  首页 >  常识 > 
  • 蛋白增肌粉的正确吃法 ，这些人群不适合饮用
    常识
    蛋白增肌粉的正确吃法 ，这些人群不适合饮用
    蛋白粉是很多健身人士重要的饮食补充品，它能够提供全面的营养和蛋白质，加速肌肉的恢复和建设。然而，蛋白质的摄入量和饮用方法并非只是一切都好，需要注意的问题还有很多。一、哪一类人不宜喝蛋白粉？虽然蛋白质对健身很有益，但某些人的身体状况并不适合饮用。例如肝肾受损或处于慢性疾病的人，婴儿和幼童等除外，其他人
    2025-01-26 04:30:01
  • 竹笋丝怎么凉拌好吃呢
    常识
    竹笋丝怎么凉拌好吃呢
    原料：主材：鲜竹笋500g,青笋250g。辅材：糖、盐、香油、葱、姜适量。做法：1、竹笋剥去外壳，洗净切丝，在开水中焯熟，捞出沥干水分。2、青笋削皮，洗净切丝，在开水中焯熟，捞出沥干水分。3、葱姜洗净切末。4、加入盐、糖、葱姜末调味，拌匀后即可食用。功效：竹笋和青笋中含有丰富的钾、磷等矿物质和多种维
    2025-01-26 03:15:12
  • 教你电饭锅蛋糕制作流程 ，蓬松香软，比买的还好吃
    常识
    教你电饭锅蛋糕制作流程 ，蓬松香软，比买的还好吃
    【电饭锅蛋糕做法】所需原料：鸡蛋6个，纯牛奶100克，面粉100克，白糖50克，葡萄干30克，食用油少许。【具体制作步骤】第一步，首先准备2个干净的碗，其中一个碗中打入六个鸡蛋，然后再把蛋清跟蛋黄给分离开。第二步，盛蛋黄的碗中加入100克纯牛奶，50克白糖，100克面粉，少许的食用油，用筷子搅拌成无
    2025-01-26 02:12:05
  • 每次红三鱼都买小的，刺多，但鲜嫩，油煎下，配白米粥，简单好吃
    常识
    每次红三鱼都买小的，刺多，但鲜嫩，油煎下，配白米粥，简单好吃
    你吃过这种鱼吗？看上去比较精致可爱。我们也叫红骨鱼，红三鱼，学名好像叫金线鱼。红三大的几十元，小的十来块都可以买到。每一次吃红三鱼都是买小的，虽然小鱼刺多，哈哈，但是愿意慢慢品味鲜嫩的鱼肉。 看见有人生吃过这种鱼，其实生吃太多骨了。还是煎煮和黄豆酱焖红衫鱼好吃。来分享一下这两个做吧，简单又好吃，配
    2025-01-25 07:05:09
  • 涮火锅的芝麻酱怎么调 ?教你自制方法，5块钱一大瓶，丝滑细腻味道香
    常识
    涮火锅的芝麻酱怎么调 ?教你自制方法，5块钱一大瓶，丝滑细腻味道香
    【自制芝麻酱】配方：生芝麻250g、香油60g、食盐10g1、准备好锅子，烧热之后把生芝麻倒进去，要想做出来颜色好看，最好还是用白芝麻哈。把芝麻给倒进去之后，我们开最小火，然后用铲子不停翻炒。2、时刻观察着点，看到芝麻变色，并且略微闻到一股香味之后，就要迅速关火了。关火之后把芝麻给盛出来，然后放在一
    2025-01-25 05:51:29
  • 炒猪头肉怎么做好吃 ，好吃有诀窍，肥而不腻香辣解馋
    常识
    炒猪头肉怎么做好吃 ，好吃有诀窍，肥而不腻香辣解馋
     爆炒猪头肉主料：熟猪头肉、螺丝椒；辅料：彩椒、蒜苗、生姜、大蒜；调料：生抽、蚝油、花椒；1、准备一块煮熟的猪头肉，切成厚度三毫米左右的厚片，全部切好之后放入碗中待用；猪头肉切成片的猪头肉2、准备三根螺丝椒，切成大小均匀的菱形小块，全部切好之后放入碗中待用。再切一些红色彩椒搭配颜色，好看又
    2025-01-25 05:03:26
  • 扇贝怎么清洗更干净：需注意三步、成功率百分百
    常识
    扇贝怎么清洗更干净：需注意三步、成功率百分百
    论起吃海鲜！不得不说沿海地区的人们真是让人羡慕，什么鱼、虾、贝·····不仅营养价值高、价格先对内地来说又比较低廉，最最重要的是，他们是第一经手的人，新鲜就更加不用说了！比如我们最爱吃的扇贝，在山东、广东等地、人家都是一打一打的吃，看着都流口水、想想那样的吃法就是爽！内地的宝宝们想吃一口鲜美的扇贝就
    2025-01-25 03:36:38
  • 旱藕到底是个什么神仙美食？1分钟带你了解
    常识
    旱藕到底是个什么神仙美食？1分钟带你了解
    旱藕和一般的藕有很大的区别，旱藕色泽更重，皮和肉更加接近土色，在泥土里生长，这也许就是它和一般水藕的区别。旱藕是一种非常坚强的作物，之所以它叫旱藕，就是因其生长环境和其他藕不同，不需要喷洒农药，靠其自身的耐旱性它也能有很好的长势。旱藕自七十年代旱藕进入中国以来，它就广泛受到老百姓们的喜爱，在亚热带喀
    2025-01-25 01:37:17
  • 火锅毛肚需要煮多久才熟可以吃？毛肚的分类
    常识
    火锅毛肚需要煮多久才熟可以吃？毛肚的分类
    毛肚作为人们吃火锅的时候必不可少的一种食材，一直以其爽脆的口感深受人们的喜爱。然而如果毛肚煮的时间太长，就会失去其爽脆的口感，但是时间太短的话起不到杀菌的作用。一、毛肚需要煮多长时间才可以吃在吃火锅涮毛肚的时候，素来有“七上八下”的吃法，就是指把毛肚在火锅中涮八下。其实准确来说，毛肚需要在滚烫的火锅
    2025-01-24 09:42:54
  • 竹笋怎么处理怎么做 ？教你正确做法，为家人健康再懒也别省
    常识
    竹笋怎么处理怎么做 ？教你正确做法，为家人健康再懒也别省
    【竹笋炒肉】所需食材：竹笋、猪肉、料酒、生粉、蚝油、食盐、食用油、清水、蒜、葱、清水步骤一：竹笋去掉外壳，放入清水中洗干净，然后切成细丝。步骤二：猪肉切成条或者片，葱剥皮洗干净切碎，大蒜剥皮切蒜末。步骤三：把猪肉放在碗中，倒入适量料酒、生粉，搅拌均匀腌制一会。步骤四：锅内添冷水烧开，倒入竹笋焯水，等
    2025-01-24 08:41:26

网站内容来自网络，如有侵权请联系我们，立即删除！
Copyright © 千流百科 琼ICP备2023010365号-58